Phân tích HYROX: Kirsten Lepczynski - Berlin 01:22:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kirsten Lepczynski

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:22:55
Xếp hạng: #443
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Kirsten Lepczynski

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:04 (42%)

Stations30:30 (37%)

Roxzone17:26 (21%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+3.7%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	5:17	150
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:03	157
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:15	80
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:23	2
Running 5	4:13	-
Rowing	5:27	144
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:12	102
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:52	26
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:01	5
Running Total	35:04	62
Roxzone Total	17:26	178