Phân tích HYROX: Leah Smith & Shanyce Morris - Berlin 01:31:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Leah Smith & Shanyce Morris

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · BER

·

Tổng thời gian: 01:31:11
Xếp hạng: #1779
Xếp hạng AG: #558
Hạng: DOUBLES · OPEN

Leah Smith

Shanyce Morris

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:08 (44%)

Stations33:11 (36%)

Roxzone17:57 (20%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+6.9%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:55	214
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:28	281
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:44	171
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:03	223
Running 5	4:51	-
Rowing	5:00	117
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:13	264
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:24	223
Running 8	7:01	-
Wall Balls	5:24	261
Running Total	40:08	156
Roxzone Total	17:57	231