Phân tích HYROX: Pia Leferink & Justin Leferink - Berlin 01:14:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Pia Leferink & Justin Leferink

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:14:44
Xếp hạng: #1020
Xếp hạng AG: #244
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pia Leferink

Justin Leferink

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:54 (45%)

Stations26:28 (35%)

Roxzone14:26 (19%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+13.2%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:09	106
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:04	103
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:13	156
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:05	9
Running 5	4:11	-
Rowing	5:10	307
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:51	183
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:59	156
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:57	71
Running Total	33:54	95
Roxzone Total	14:26	179