Phân tích HYROX: Katja Worbis-Ise & Julius Ise - Berlin 01:15:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katja Worbis-Ise & Julius Ise

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:15:37
Xếp hạng: #117
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katja Worbis-Ise

Julius Ise

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:11 (49%)

Stations25:25 (34%)

Roxzone13:05 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+3.4%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:06	82
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:19	217
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:38	29
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:13	101
Running 5	4:40	-
Rowing	4:16	30
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:46	142
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:14	49
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:53	50
Running Total	37:11	180
Roxzone Total	13:05	94