Phân tích HYROX: Samantha Cooke & Andrew Connor

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:00
Xếp hạng: #2177
Xếp hạng AG: #538
Hạng: DOUBLES · OPEN

Samantha Cooke

Andrew Connor

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:10 (47%)

Stations30:18 (36%)

Roxzone14:36 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+8.9%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:12	134
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:53	313
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:40	237
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:12	239
Running 5	4:43	-
Rowing	4:33	110
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:56	215
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:27	229
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:25	172
Running Total	39:10	232
Roxzone Total	14:36	189

Phân tích HYROX: Samantha Cooke & Andrew Connor - Berlin 01:24:00 | HyCoach