Phân tích HYROX: Anika Hasse & Thorsten van de Sand - Berlin 01:24:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anika Hasse & Thorsten van de Sand

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:24:10
Xếp hạng: #222
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anika Hasse

Thorsten van de Sand

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:32 (46%)

Stations30:34 (36%)

Roxzone15:08 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+10.1%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:24	224
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:45	19
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:48	334
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:57	209
Running 5	4:37	-
Rowing	4:41	172
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:42	105
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:11	181
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:06	104
Running Total	38:32	214
Roxzone Total	15:08	216