Phân tích HYROX: Amanda Lilly & Jessica Ashkenase và 2 người khác - New York 01:16:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amanda Lilly & Jessica Ashkenase và 2 người khác

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:16:41
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #23
Hạng: RELAY · OPEN

Amanda Lilly

Jessica Ashkenase

Staci Portale

Amelia Wellings

HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:21 (54%)

Stations31:01 (40%)

Roxzone4:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+9.8%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:41	18
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:17	43
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:58	32
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:03	75
Running 5	4:54	-
Rowing	4:55	45
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:32	5
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:54	26
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:41	23
Running Total	41:21	13
Roxzone Total	4:25	11