Phân tích HYROX: Atif Qadir & Ryan Linder và 2 người khác - New York 01:08:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Atif Qadir & Ryan Linder và 2 người khác

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:08:41
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #20
Hạng: RELAY · OPEN

Atif Qadir

Ryan Linder

Jermaine Lewis

Benjamin Gradle

HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:27 (50%)

Stations29:48 (43%)

Roxzone4:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+14.0%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:32	58
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:05	70
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:59	13
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:26	51
Running 5	4:10	-
Rowing	4:26	47
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:15	61
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:28	32
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:37	15
Running Total	34:27	9
Roxzone Total	4:32	25