Phân tích HYROX: Matthew Knox & Thomas Diop và 2 người khác - New York 01:13:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Knox & Thomas Diop và 2 người khác

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:13:02
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Matthew Knox

Thomas Diop

Brandon Potts

Myles Harris

HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:19 (52%)

Stations30:30 (42%)

Roxzone4:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+6.7%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:27	50
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:58	14
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:52	95
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:25	49
Running 5	4:53	-
Rowing	4:12	29
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:53	35
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:05	28
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:38	20
Running Total	38:19	19
Roxzone Total	4:16	19