Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adam Young

HYROX RIGA — 30 tháng 5, 2026

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 00:59:26
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Adam Young

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31THÁNG 520262

HYROX RIGA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:25 (53%)

Stations21:56 (37%)

Roxzone6:08 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+4.4%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:12	71
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:03	35
Running 3	-	-
Sled Pull	2:55	15
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	0:05	4
Running 5	3:51	-
Rowing	4:06	11
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:37	52
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:17	12
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:41	7
Running Total	31:25	5
Roxzone Total	6:08	161

Phân tích HYROX: Adam Young - Riga 00:59:26 | HyCoach