HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Lee Ashworth

HYROX RIGA — 30 tháng 5, 2026

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

Lee Ashworth

Tổng thời gian
01:09:17
Xếp hạng
#53
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · OPEN
GBR flag
LA

Lee Ashworth

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia
30-31THÁNG 520262
Hoàn tất
3,040

HYROX RIGA

Riga, Latvia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:08 (48%)
Stations32:30 (47%)
Roxzone3:42 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+5.1%5.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:37-
SkiErg4:1271
Running 23:55-
Sled Push2:0542
Running 34:12-
Sled Pull3:48139
Running 44:11-
Burpee Broad Jump4:25118
Running 54:11-
Rowing4:36139
Running 64:00-
Farmers Carry1:4155
Running 74:07-
Sandbag Lunges4:1276
Running 83:57-
Wall Balls7:31112
Running Total33:0818
Roxzone Total3:4250