Phân tích HYROX: Jarmo Jagomägi - Riga 01:12:27 | HyCoach

Jarmo Jagomägi

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31THÁNG 520262

HYROX RIGA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:49 (54%)

Stations29:42 (41%)

Roxzone4:01 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km-0.7%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:06	33
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:50	210
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:12	41
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:57	83
Running 5	5:02	-
Rowing	4:18	42
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:48	84
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:24	89
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:07	-
Running Total	38:49	91
Roxzone Total	4:01	77