Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Johnston

HYROX RIGA — 30 tháng 5, 2026

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:34
Xếp hạng: #162
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Johnston

HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31THÁNG 520262

HYROX RIGA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:03 (52%)

Stations32:55 (43%)

Roxzone3:41 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+3.1%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:38	254
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:33	146
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:50	145
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:52	143
Running 5	4:51	-
Rowing	4:38	147
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:53	107
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:06	122
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:25	70
Running Total	40:03	100
Roxzone Total	3:41	47

Phân tích HYROX: Mark Johnston - Riga 01:16:34 | HyCoach