Phân tích HYROX: Patrick Doyle - Riga 01:16:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Patrick Doyle

HYROX RIGA — 30 tháng 5, 2026

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:55
Xếp hạng: #97
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Patrick Doyle

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31THÁNG 520262

HYROX RIGA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:56 (48%)

Stations35:30 (46%)

Roxzone4:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+5.7%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:31	209
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:00	240
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:15	197
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:07	163
Running 5	4:35	-
Rowing	4:43	159
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:10	154
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:58	114
Running 8	4:37	-
Wall Balls	6:46	99
Running Total	36:56	68
Roxzone Total	4:33	97