Phân tích HYROX: Thomas Pifer - Riga 01:22:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thomas Pifer

HYROX RIGA — 30 tháng 5, 2026

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:22:45
Xếp hạng: #268
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Pifer

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31THÁNG 520262

HYROX RIGA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:47 (52%)

Stations35:36 (43%)

Roxzone4:27 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km-7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:50	564
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:50	370
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:15	323
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	4:58	259
Running 5	5:26	-
Rowing	5:07	490
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:58	281
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	5:13	311
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:25	261
Running Total	42:47	300
Roxzone Total	4:27	175