Phân tích HYROX: Katharine Biddle - Riga 01:16:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katharine Biddle

HYROX RIGA — 30 tháng 5, 2026

Riga, Latvia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:16:01
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Katharine Biddle

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31THÁNG 520262

HYROX RIGA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:59 (50%)

Stations29:09 (38%)

Roxzone8:59 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+6.3%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:46	46
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:46	12
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:41	51
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	0:05	1
Running 5	4:47	-
Rowing	5:12	85
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:33	66
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:12	43
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:54	33
Running Total	37:59	44
Roxzone Total	8:59	105