Phân tích HYROX: Paige Heron & Simon Graham - Riga 01:05:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paige Heron & Simon Graham

HYROX RIGA — 30 tháng 5, 2026

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:05:16
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paige Heron

Simon Graham

HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31THÁNG 520262

HYROX RIGA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:31 (56%)

Stations24:27 (37%)

Roxzone4:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+5.3%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:00	57
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:59	143
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:45	44
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:58	96
Running 5	4:31	-
Rowing	4:22	89
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:30	30
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:05	50
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:48	49
Running Total	36:31	44
Roxzone Total	4:22	81