Phân tích HYROX: Kamilla Bested & Nicolai Høyer - Riga 01:23:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kamilla Bested & Nicolai Høyer

HYROX RIGA — 30 tháng 5, 2026

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · DEN

·

Tổng thời gian: 01:23:21
Xếp hạng: #216
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kamilla Bested

Nicolai Høyer

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31THÁNG 520262

HYROX RIGA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:36 (58%)

Stations29:58 (36%)

Roxzone4:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+7.3%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:20	251
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:07	246
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:49	323
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:31	192
Running 5	6:12	-
Rowing	4:38	213
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:48	204
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:01	198
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:44	198
Running Total	48:36	214
Roxzone Total	4:50	155