Phân tích HYROX: Twan Van Tunen & Jim Van Aken

HYROX RIGA — 30 tháng 5, 2026

Riga, Latvia · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 01:02:13
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Twan Van Tunen

Jim Van Aken

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31THÁNG 520262

HYROX RIGA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:58 (56%)

Stations24:08 (39%)

Roxzone3:12 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+11.6%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:50	62
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:04	55
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:16	40
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:17	44
Running 5	4:24	-
Rowing	4:07	35
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:46	35
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:04	20
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	34:58	17
Roxzone Total	3:12	19

Phân tích HYROX: Twan Van Tunen & Jim Van Aken - Riga 01:02:13 | HyCoach