Phân tích HYROX: Craig Mcmahon & David Irving - Riga 01:00:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Craig Mcmahon & David Irving

HYROX RIGA — 30 tháng 5, 2026

Riga, Latvia · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:00:23
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Craig Mcmahon

David Irving

HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31THÁNG 520262

HYROX RIGA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:59 (53%)

Stations25:23 (42%)

Roxzone3:04 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+7.5%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:01	89
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:04	54
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:58	91
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	1:55	22
Running 5	3:59	-
Rowing	4:20	85
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:43	60
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:17	35
Running 8	3:48	-
Wall Balls	4:05	35
Running Total	31:59	18
Roxzone Total	3:04	18