Phân tích HYROX: Balázs Gyenes & Domonkos Kovari - Riga 00:57:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Balázs Gyenes & Domonkos Kovari

HYROX RIGA — 30 tháng 5, 2026

Riga, Latvia · DOUBLES · PRO · HUN

·

Tổng thời gian: 00:57:40
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Balázs Gyenes

Domonkos Kovari

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31THÁNG 520262

HYROX RIGA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:45 (55%)

Stations22:56 (40%)

Roxzone3:04 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+5.8%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:42	30
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:02	52
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:31	59
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:31	68
Running 5	4:01	-
Rowing	3:58	31
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:37	51
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:16	4
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:19	3
Running Total	31:45	17
Roxzone Total	3:04	19