Phân tích HYROX: Mads Thorlak & Benjamin Sandholdt Jensen - Riga 00:58:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mads Thorlak & Benjamin Sandholdt Jensen

HYROX RIGA — 30 tháng 5, 2026

Riga, Latvia · DOUBLES · PRO · DEN

·

Tổng thời gian: 00:58:00
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · PRO

Mads Thorlak

Benjamin Sandholdt Jensen

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31THÁNG 520262

HYROX RIGA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:59 (55%)

Stations23:09 (40%)

Roxzone2:55 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+3.9%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:46	47
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:52	25
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:48	12
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:01	28
Running 5	4:00	-
Rowing	4:01	47
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:36	45
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:27	56
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:38	23
Running Total	31:59	19
Roxzone Total	2:55	10