Phân tích HYROX: John Jiang

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:23:00
Xếp hạng: #791
Xếp hạng AG: #36
Hạng: SOLO · OPEN

John Jiang

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:17 (51%)

Stations35:15 (42%)

Roxzone5:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+4.7%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:34	563
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:50	341
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:15	777
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:03	488
Running 5	5:07	-
Rowing	4:25	136
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:06	435
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:32	260
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:30	438
Running Total	42:17	463
Roxzone Total	5:31	402

Phân tích HYROX: John Jiang - New York 01:23:00 | HyCoach