Phân tích HYROX: Ryan Carpenter - New York 01:23:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ryan Carpenter

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:23:21
Xếp hạng: #434
Xếp hạng AG: #114
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Carpenter

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:47 (49%)

Stations36:21 (44%)

Roxzone6:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+13.8%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:24	345
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:19	679
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:35	557
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:59	471
Running 5	5:01	-
Rowing	5:01	714
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:08	461
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	6:19	799
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:36	230
Running Total	40:47	362
Roxzone Total	6:18	588