Phân tích HYROX: Joseph Rodriguez - New York 01:37:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joseph Rodriguez

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:37:16
Xếp hạng: #774
Xếp hạng AG: #95
Hạng: SOLO · OPEN

Joseph Rodriguez

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:24 (53%)

Stations40:07 (41%)

Roxzone5:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+19.8%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:18	245
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:25	728
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:17	436
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	6:43	859
Running 5	6:38	-
Rowing	4:48	522
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:24	711
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	6:13	780
Running 8	8:27	-
Wall Balls	7:59	724
Running Total	51:24	869
Roxzone Total	5:49	484