Phân tích HYROX: Jonathan Afanador & Angelo Sacino - New York 01:00:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jonathan Afanador & Angelo Sacino

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:00:35
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · PRO

Jonathan Afanador

Angelo Sacino

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:37 (55%)

Stations23:32 (39%)

Roxzone3:30 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+6.3%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:36	58
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:04	112
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:34	147
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	1:59	46
Running 5	4:03	-
Rowing	3:48	22
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:38	140
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:11	137
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:42	59
Running Total	33:37	72
Roxzone Total	3:30	31