Phân tích HYROX: Nicholas Shlimov & Declan Mcmahon - New York 01:37:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicholas Shlimov & Declan Mcmahon

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:37:17
Xếp hạng: #382
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · PRO

Nicholas Shlimov

Declan Mcmahon

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:40 (59%)

Stations31:45 (33%)

Roxzone7:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:12/km-17.8%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:03	336
Running 2	9:15	-
Sled Push	2:58	359
Running 3	6:59	-
Sled Pull	6:09	401
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	2:44	266
Running 5	6:45	-
Rowing	4:38	366
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	2:08	357
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	4:31	348
Running 8	7:39	-
Wall Balls	4:34	256
Running Total	57:40	391
Roxzone Total	7:58	377