Phân tích HYROX: Jayson Alphonsus & Paris McConnell - New York 01:21:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jayson Alphonsus & Paris McConnell

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:21:49
Xếp hạng: #989
Xếp hạng AG: #259
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jayson Alphonsus

Paris McConnell

HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:08 (59%)

Stations27:56 (34%)

Roxzone5:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km-7.6%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:42	899
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:49	93
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:51	630
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:35	663
Running 5	5:53	-
Rowing	4:41	533
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:51	437
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:25	273
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:02	230
Running Total	48:08	569
Roxzone Total	5:49	489