HYROX Race Analysis: Paul Tocci & David Adames - New York 01:05:35 | HyCoach

Paul Tocci

David Adames

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611 days

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:21 (58%)

Stations23:38 (36%)

Roxzone3:39 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+13.9%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:35	28
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:55	375
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:55	215
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:41	167
Running 5	4:49	-
Rowing	4:12	109
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:52	333
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:56	68
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:32	15
Running Total	38:21	56
Roxzone Total	3:39	5