Phân tích HYROX: Kristen Shuster & Emily Murphy

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:20:44
Xếp hạng: #541
Xếp hạng AG: #164
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kristen Shuster

Emily Murphy

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:19 (59%)

Stations28:15 (35%)

Roxzone5:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+6.6%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:41	441
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:31	68
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:19	187
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:54	424
Running 5	5:50	-
Rowing	4:54	332
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:01	550
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:19	209
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:36	490
Running Total	47:19	336
Roxzone Total	5:12	197

Phân tích HYROX: Kristen Shuster & Emily Murphy - New York 01:20:44 | HyCoach