Phân tích HYROX: Dania Casson - Rimini 01:06:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dania Casson

HYROX RIMINI — 28 tháng 5, 2026

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:06:22
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Dania Casson

HYROX HYROX RIMINI - Rimini, Italy

28-31THÁNG 520264

HYROX RIMINI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:03 (53%)

Stations26:43 (40%)

Roxzone4:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+4.9%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:54	2
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:20	4
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:40	1
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:02	1
Running 5	4:30	-
Rowing	4:34	4
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:41	9
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:54	5
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:38	19
Running Total	35:03	6
Roxzone Total	4:41	5