Phân tích HYROX: Anneli Vuks - Riga 01:15:08 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Anneli Vuks

HYROX RIGA — 30 tháng 5, 2026

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · EST

Tổng thời gian: 01:15:08
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Anneli Vuks

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31THÁNG 520262

HYROX RIGA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:22 (55%)

Stations29:08 (39%)

Roxzone4:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km-4.5%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:58	91
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:57	10
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:40	10
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:29	33
Running 5	4:57	-
Rowing	4:52	45
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:45	33
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:28	19
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:59	11
Running Total	41:22	65
Roxzone Total	4:42	70