Phân tích HYROX: Aino Laulaja & Salla Rusila và 2 người khác - Riga 01:03:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aino Laulaja & Salla Rusila và 2 người khác

HYROX RIGA — 30 tháng 5, 2026

Riga, Latvia · RELAY · OPEN · FIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:03:50
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Aino Laulaja

Salla Rusila

Nina Maisonen

Selina Malinen

HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31THÁNG 520262

HYROX RIGA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:47 (53%)

Stations26:54 (42%)

Roxzone3:13 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km-5.1%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:21	1
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:28	5
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:25	2
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:45	4
Running 5	4:21	-
Rowing	4:37	2
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:19	1
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:20	3
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:39	2
Running Total	33:47	1
Roxzone Total	3:13	2