Phân tích HYROX: Laura Gisbert Planas - Berlin 01:07:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Gisbert Planas

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · ESP

Tổng thời gian: 01:07:37
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Laura Gisbert Planas

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:24 (42%)

Stations28:16 (42%)

Roxzone11:02 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:33/km+2.0%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:45	56
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:12	56
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:21	13
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	3:52	23
Running 5	3:29	-
Rowing	4:53	37
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:53	56
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	3:01	4
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:19	19
Running Total	28:24	10
Roxzone Total	11:02	11