Phân tích HYROX: Abigail Powell - Berlin 01:31:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Abigail Powell

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:15
Xếp hạng: #289
Xếp hạng AG: #74
Hạng: SOLO · OPEN

Abigail Powell

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:41 (42%)

Stations37:13 (41%)

Roxzone15:24 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+9.1%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:08	273
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:56	366
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:41	305
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	6:31	324
Running 5	4:43	-
Rowing	5:16	219
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:42	486
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:26	173
Running 8	7:00	-
Wall Balls	5:33	170
Running Total	38:41	330
Roxzone Total	15:24	303