Phân tích HYROX: Emily Hughes - Berlin 01:47:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emily Hughes

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:47:26
Xếp hạng: #2039
Xếp hạng AG: #476
Hạng: SOLO · OPEN

Emily Hughes

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:02 (40%)

Stations45:31 (42%)

Roxzone18:58 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+11.7%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:42	555
Running 2	4:51	-
Sled Push	4:07	607
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:36	594
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	8:54	533
Running 5	5:40	-
Rowing	5:58	539
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:40	472
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:51	270
Running 8	7:24	-
Wall Balls	6:43	327
Running Total	43:02	490
Roxzone Total	18:58	527