Phân tích HYROX: Aurelien Dal & Laurent Monbrun - Berlin 01:10:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aurelien Dal & Laurent Monbrun

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 01:10:00
Xếp hạng: #398
Xếp hạng AG: #79
Hạng: DOUBLES · PRO

Aurelien Dal

Laurent Monbrun

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:00 (41%)

Stations29:54 (43%)

Roxzone11:12 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:38/km+14.1%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:57	249
Running 2	3:12	-
Sled Push	2:43	300
Running 3	3:27	-
Sled Pull	4:14	307
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	3:13	292
Running 5	3:36	-
Rowing	4:09	144
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:52	289
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	5:09	340
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:37	243
Running Total	29:00	143
Roxzone Total	11:12	171