Phân tích HYROX: Cecilia Nasarre & Tobias Hessling - Berlin 01:02:06 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Cecilia Nasarre & Tobias Hessling

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:02:06
Xếp hạng: #102
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cecilia Nasarre

Tobias Hessling

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:45 (46%)

Stations22:47 (37%)

Roxzone10:38 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:36/km+11.6%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:56	81
Running 2	3:19	-
Sled Push	1:44	52
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:40	105
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:31	76
Running 5	3:34	-
Rowing	4:06	31
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:27	39
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:51	50
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:32	28
Running Total	28:45	57
Roxzone Total	10:38	50