Phân tích HYROX: Sebastian Bohner & Mandana Pötsch - Berlin 01:03:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sebastian Bohner & Mandana Pötsch

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:03:20
Xếp hạng: #144
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sebastian Bohner

Mandana Pötsch

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:43 (44%)

Stations23:37 (37%)

Roxzone12:04 (19%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:28/km+8.5%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:00	132
Running 2	3:09	-
Sled Push	1:57	173
Running 3	3:16	-
Sled Pull	3:13	406
Running 4	3:20	-
Burpee Broad Jump	1:22	1
Running 5	3:23	-
Rowing	4:35	383
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:31	74
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	3:11	124
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:48	116
Running Total	27:43	31
Roxzone Total	12:04	174