Phân tích HYROX: Lukas Fleisch & Loreen Kocjan - Berlin 01:04:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lukas Fleisch & Loreen Kocjan

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:04:59
Xếp hạng: #69
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lukas Fleisch

Loreen Kocjan

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:25 (45%)

Stations25:01 (38%)

Roxzone10:39 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:41/km+8.9%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:24	656
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:57	163
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:01	278
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:47	140
Running 5	3:34	-
Rowing	4:36	394
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:33	95
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:40	27
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:03	243
Running Total	29:25	82
Roxzone Total	10:39	52