Phân tích HYROX: Alexandre Nicolas & Estelle Guerin - Berlin 01:10:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexandre Nicolas & Estelle Guerin

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:10:34
Xếp hạng: #605
Xếp hạng AG: #225
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alexandre Nicolas

Estelle Guerin

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:20 (46%)

Stations24:27 (35%)

Roxzone13:53 (20%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+3.9%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:20	550
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:21	579
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:55	220
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	1:39	7
Running 5	3:59	-
Rowing	4:38	430
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:57	643
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:59	75
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:38	51
Running Total	32:20	204
Roxzone Total	13:53	435