Phân tích HYROX: Philomène Laura Chazelle-Gerwin & Sebastian Rietze - Berlin 01:12:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Philomène Laura Chazelle-Gerwin & Sebastian Rietze

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:12:14
Xếp hạng: #757
Xếp hạng AG: #158
Hạng: DOUBLES · OPEN

Philomène Laura Chazelle-Gerwin

Sebastian Rietze

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:43 (47%)

Stations26:05 (36%)

Roxzone12:29 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+7.2%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:51	46
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:02	240
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:50	186
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:53	642
Running 5	4:04	-
Rowing	4:22	171
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:50	474
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:33	282
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:44	91
Running Total	33:43	268
Roxzone Total	12:29	227