Phân tích HYROX: Jonathan Tiggemann & Jennifer Tewes - Berlin 01:21:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jonathan Tiggemann & Jennifer Tewes

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:21:45
Xếp hạng: #1893
Xếp hạng AG: #467
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jonathan Tiggemann

Jennifer Tewes

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:04 (47%)

Stations28:39 (35%)

Roxzone15:06 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+10.7%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:12	355
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:31	729
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:51	195
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:39	530
Running 5	4:34	-
Rowing	4:37	411
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:08	838
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:33	715
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:08	303
Running Total	38:04	571
Roxzone Total	15:06	635