Phân tích HYROX: Marketa Kopecka & Josef Sochor - Berlin 01:21:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marketa Kopecka & Josef Sochor

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · CZE

·

Tổng thời gian: 01:21:58
Xếp hạng: #563
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marketa Kopecka

Josef Sochor

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:03 (44%)

Stations31:27 (38%)

Roxzone14:32 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+8.6%18.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:21	581
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:34	755
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:41	684
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:46	869
Running 5	4:26	-
Rowing	4:48	603
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:54	576
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:26	677
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:57	650
Running Total	36:03	421
Roxzone Total	14:32	553