Phân tích HYROX: Hanna Marie Druschke & Maik Hölz - Berlin 01:31:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hanna Marie Druschke & Maik Hölz

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:31:06
Xếp hạng: #803
Xếp hạng AG: #207
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hanna Marie Druschke

Maik Hölz

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:20 (49%)

Stations27:50 (31%)

Roxzone19:01 (21%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+13.5%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:13	378
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:29	677
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:40	681
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:13	35
Running 5	5:23	-
Rowing	4:45	547
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:00	714
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:26	679
Running 8	7:37	-
Wall Balls	4:04	261
Running Total	44:20	844
Roxzone Total	19:01	906