Phân tích HYROX: Ryan Mcdonald & Kevin Reid - Berlin 01:05:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ryan Mcdonald & Kevin Reid

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:05:07
Xếp hạng: #109
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ryan Mcdonald

Kevin Reid

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:02 (46%)

Stations24:03 (37%)

Roxzone11:06 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:45/km+5.7%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:45	73
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:52	329
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:39	241
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:48	169
Running 5	3:39	-
Rowing	4:24	347
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:37	320
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:06	161
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:52	75
Running Total	30:02	125
Roxzone Total	11:06	96