Phân tích HYROX: Lukas Fröhner & Philipp Willenbacher - Berlin 01:05:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lukas Fröhner & Philipp Willenbacher

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:05:54
Xếp hạng: #425
Xếp hạng AG: #106
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lukas Fröhner

Philipp Willenbacher

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:37 (45%)

Stations25:13 (38%)

Roxzone11:09 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:42/km+10.3%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:48	107
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:49	278
Running 3	3:27	-
Sled Pull	2:40	250
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	3:14	342
Running 5	3:41	-
Rowing	4:18	247
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:41	406
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:26	299
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:17	257
Running Total	29:37	106
Roxzone Total	11:09	100