Phân tích HYROX: Kyle Schoonbee - Johannesburg 01:00:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kyle Schoonbee

HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Tổng thời gian: 01:00:30
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Kyle Schoonbee

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31THÁNG 520262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:38 (51%)

Stations25:39 (42%)

Roxzone4:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+7.3%19.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:53	4
Running 2	3:11	-
Sled Push	2:18	2
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:18	1
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	3:07	3
Running 5	3:33	-
Rowing	4:12	2
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:27	2
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	2:59	2
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:25	3
Running Total	30:38	2
Roxzone Total	4:17	2