Phân tích HYROX: Tamar Clark - Johannesburg 01:42:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tamar Clark

HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Tổng thời gian: 01:42:27
Xếp hạng: #178
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · OPEN

Tamar Clark

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31THÁNG 520262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:51 (48%)

Stations43:59 (43%)

Roxzone9:42 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+3.3%19.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:30	-
SkiErg	5:21	154
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:15	398
Running 3	5:38	-
Sled Pull	6:48	284
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	7:09	144
Running 5	5:47	-
Rowing	5:31	96
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:31	293
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:03	163
Running 8	8:42	-
Wall Balls	8:21	311
Running Total	48:51	177
Roxzone Total	9:42	246