hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Laura Munro
HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026
Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Laura Munro
Tổng thời gian
01:58:23
Xếp hạng
#346
Xếp hạng AG
#31
Hạng
SOLO · OPEN
LM
Laura Munro
30-31
THÁNG 5
2026
2
Hoàn tất
7,006
HYROX JOHANNESBURG
Johannesburg, South Africa
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
58:14 (49%)
Stations
50:29 (43%)
Roxzone
9:45 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
7:17/km
+7.1%
19.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
9:31
-
SkiErg
5:48
361
Running 2
6:07
-
Sled Push
3:20
426
Running 3
6:19
-
Sled Pull
6:42
263
Running 4
6:42
-
Burpee Broad Jump
8:43
265
Running 5
6:32
-
Rowing
6:22
352
Running 6
6:39
-
Farmers Carry
3:14
496
Running 7
6:33
-
Sandbag Lunges
6:38
389
Running 8
9:54
-
Wall Balls
9:42
408
Running Total
58:14
383
Roxzone Total
9:45
249
